ごきげんな毎日をつくる 楽家事レッスン

 

「気分よく家事をしたい、家族にもやさしくしたい」

 

そんなワーキングマザーの願いをかなえます(これから働きたい方も大歓迎!)

 

『ごきげんな毎日をつくる 楽家事レッスン』  開講しました。

 

 

 

働くママが子どもを育てながら、家事も育児も両立していくことは、たいへんなことです。

 

・家の中はゴチャゴチャ、何をするにも時間がかかる

 

・やることがたくさんありすぎて、バタバタ、イライラ

 

・いつもギリギリで、時間に追われている

 

・ついつい子どもに怒っちゃう(ほんとは怒りたくないのに)

 

・「あれ、どこ?」と聞かれて、またイライラ

 

・ほっとできる空間が家にない・・・

 

私も以前は、家事に育児に仕事に、てんてこ舞いの毎日を送っていました。

 

どんなに疲れていても、どんなアクシデントがあっても、たとえ協力者がいなくても、

 

時間はどんどん流れ、日々の暮らしを乗り越えていかなくてはいけません。

 

 

 

だけど本当は私にだって、理想の暮らしがありました。

 

・気分よく家事をしたい

 

・家族にもやさしくしたい

 

・前倒しで家事ができるようにしたい

 

・家事が早く終わるので、時間に追われない

 

・家族ともおだやかな時間が過ごせる

 

・自分の時間もできる

 

 

 

「不器用だから」「面倒くさがりだから」

 

「仕事が忙しいから」「子どもに手がかかるから」「夫は協力してくれないから」

 

 

 

うまくできない自分に言い訳をして、気付けば10年以上の月日が流れていました。

 

びっくりするくらい長い時間、バタバタとイライラの生活を続けてきました。

 

 

 

いま思えば、「本当にやらなくてはいけないこと」を先延ばしにしていたのです。

 

 

 

 

 

本当にやらなくてはいけなかったこと、それは「ラクに動ける空間を整えること」。

 

 

 

「ラクに動ける空間を整える」ということは、

 

・使いたいものがさっと取り出せて、さっと戻せる

 

・どこに何があるのか、一目瞭然

 

・あんまり動かなくても、ものが取れる

 

・必要で、好きなものだけに囲まれた空間

 

 

 

いかがでしょう?

 

日々の暮らしがうまく回っている光景が、目に浮かぶと思いませんか!?

 

 

 

ではどうすれば、それがかなうのでしょう?

 

 

 

・その人に合わせた、もの選び

 

・動線や、その人のやりやすさに合わせた収納にする

 

・必要なものだけに量をしぼっていくこと

 

・その人の行動や考え方のくせに合わせること

 

 

 

そしてなにより

 

・実際に「空間を整える」作業を進めていくこと

 

具体的に動かなければ、いつまでたっても日々の暮らしはラクにならないのです。

 

 

 

 

 

ポイントは『自分に合わせること』。

 

でも、意外と『自分のことは、自分では分からない』ものです。

 

 

 

だから無理に、1人で頑張らないほうがいい。

 

プロの意見を聞いたほうが、確実で、手っ取り早いこともあるのです。

 

 

 

「ラクに動ける空間を整えること」をお伝えするだけではありません。

 

当教室のもう1つの大きな特徴、それは実際に空間を整えていく過程を『横で伴走する』ことです。

 

宿題は、出しっぱなしにはしません。

 

進み具合を定期的にチェックしていきます。

 

 

 

問題の解決には、膨大な時間と根気が必要です。

 

「1人では長続きしない」

 

そんなあなたの具体的な行動を後押しします!

 

 

 

分からないなら聞けばいい。

 

できないなら頼ればいい。

 

 

 

『ご機嫌な毎日を送りたい!』

 

あなたが心から願うのであれば、ぜひお手伝いをさせてください。

 


第1回 キッチン収納 ~ラクに気分よく料理ができる!~


「食事の準備にも片づけにも時間がかかって、毎日バタバタ・イライラしてしまう」方へ

「ラクに気分よく調理ができ、家族と温かい食卓を囲むことができる」レッスンのご案内です。

 

 

◆3つのStep

何から始めればいいのか分からない!という声にお応えして、3つのステップを用意しました。

 

Step1 『ラクに気分よく調理ができるキッチン』を体感

 

Step2 動線や使いやすさなど『自分に合わせた収納のつくり方』をレクチャー

 

Step3 自宅のキッチンの見直しができる『30日間応援プログラム』

            ※『30日間応援プログラム』とは?

     5分で終わる見直しの課題を、1日に一つだけチャレンジするプログラムです。
     30日間続ければキッチンの見直しがひと通り終わります。
     一つ一つは負担にならない作業量なので、「めんどくさい」「しんどい」と感じがちな人も大丈夫。
     うまくいってもうまくいかなくても、感想をお送りくださいね。
     励ましのフィードバックをお送りします!

 

◆『忙しくても、めんどくさがりでも大丈夫!

 

 あなたにもできます!!』 

 

 

「空間を整えなくてはいけない」ことは、うすうす分かってはいるけれど、「正直、つらい!」と感じる方のための3つのステップは、自然にやりたくなるので無理なく片づけがすすみます。

 

まずは『ラクに気分よく調理ができるキッチン』を体感してみましょう!

 

ラクにできる!を体感すれば、「なんだか大変!」という気持ちよりも「こうなりたい!」というプラスのイメージが湧いてきますよね!? 

 

その上で、ご自宅の状況に合わせてアレンジできるように、『ラクに気分よく調理ができるキッチン』のつくり方をレクチャーします。

 

目の前で見たものに知識をプラスしていくので「自分の家だったら、こうなりそう」と、イメージが湧きやすく理解が進みます。

 

さらに、当日学んで終わりではありません。

 

イメージだけでは実際の行動は進まないので、キッチンすべてのモノを見直しできる『30日間応援プログラム』を用意しました。

 

(作業のペースはご相談しながら決めていきます。コツコツでも、まとめて一気にでもOKです。LINEまたはFBのメッセンジャーを使用します。)

 

私も一緒に伴走しますので、1つずつ進めていきましょう!

 

 

 

◆こんな方におすすめです!

 

・焦っているのに、調理に時間がかかる

 

・必要なものがサッと取り出せず、気分よく料理ができない

 

・イライラしながら料理をするので、食卓が冷たい空気

 

・「手伝ってよ!」と家族に大きな声を出したくなる

 

・片づけたいが、1人で終わらせる自信がない

 

・1人でコツコツ頑張るのが苦手

 

・プロに片づけ作業の依頼をせず、自分でなんとかしたいが、プロのアドバイスも聞きたい

 

・お子さんが小さくて多忙なワーキングマザー

 

・育休中に家の中を整えて、仕事復帰に備えたい

 

・自宅教室を開く予定があり、空間を整えたい

 

・これから自宅講座をしてみたいライフオーガナイザー

 

 

◆こんな成果が得られます!

 

・どこに何があるのか一目瞭然なので、焦っていても、時間をかけずに調理ができる

 

・使いたいものがさっと取り出せて、さっと戻せるので、気分よく料理ができる

 

・気分よく料理ができ、家族も純粋に食事が楽しめ、自然と温かい雰囲気

 

家族が気持ちよく手伝ってくれるので「ありがとう!」の言葉が出る

 

・「ラクで気分よく調理ができるキッチン」の具体的なイメージとつくり方が分かるので、1人でキッチンを整えられる

 

・講師の伴走つきのカリキュラムで、1人でつらい思いをすることなく行動できる

 

・プロに作業依頼をしなくても、講座後30日間はプロのアドバイスがもらえる

 

・子どもが小さく手がかかっても、仕事が忙しくても、調理はスムーズにできる

 

・育休中にキッチンが整えられて、仕事復帰後もラクに気分よくキッチンが使える

 

・自宅教室を開き、自慢のキッチンを堂々と見せることができる

 

・快適なキッチンの知識のバリエーションが増え、自信をもって自宅講座ができるライフオーガナイザーとなれる

 

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『ごきげんな毎日をつくる 楽家事レッスン』

 

~第1回キッチン収納編~

 

■日時:〇月〇日(〇)10:3012:30

 

■場所:練馬区南大泉 講師自宅 

 

西武池袋線・保谷駅 徒歩13分 

 

車での送迎あり(ご希望の方は、AM10:20保谷駅北口ロータリーにご集合ください。帰りは講座終了時となります。)

 

■料金:モニター価格 5,000

 

■特典:30日間応援プログラムの「毎日のフィードバック」つき

 

(LINEまたはFBメッセンジャー使用)

 

■講師:マスターライフオーガナイザー®福嶋やすこ

 

■定員:5名(1名様より開催します)


お申込み・お問い合わせ

フォームからお申込みいただくか、下記までご連絡ください

3日以内に返信がない場合は、お手数ですが再度お問い合わせください

yfukushima0929@gmail.com

 

ブログ  家族みんなが「ごきげんに暮らす」がテーマ!

◆思春期3人の母だからわかる「ごきげんに暮らすための楽家事レッスン」 

http://ameblo.jp/rasisa-b/